Dieta Dimagrante E Disintossicante

Un regime alimentare da 10 calorie:. La dieta disintossicante, dimagrante e depurativa per il fegato Come abbiamo visto lo scopo di una dieta detox è quello di liberare l’organismo dalle tossine e dai liquidi in eccesso. Il prospetto che oggi vi presentiamo è un regime ipocalorico di circa 1100 calorie perfettamente equilibrata dal punto di vista nutrizionale.

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Dieta dimagrante e disintossicante. La Dieta Depurativa e Dimagrante consente di eliminare quel senso di affaticamento e di pesantezza caratteristici dell’eccessivo accumulo di tossine e scorie alimentari nel nostro organismo. La dieta disintossicante o detox è un regime alimentare volto a favorire l'eliminazione dal nostro organismo di scorie e tossine che si sono accumulate in seguito ad un periodo di eccessi alimentare. Vediamo come funziona questa dieta e quali sono i benefici per il benessere e la forma fisica.

Pertanto, una dieta finalizzata alla depurazione, che sostituisca il cibo spazzatura e aiuti a recuperare un piccolo eccesso può essere seguita anche in autonomia ma, preferibilmente, solo per brevi periodi. Può essere seguita per un periodo che va da un minimo di un giorno ad un massimo di sette giorni. Prima di seguire una corretta alimentazione bisogna liberarsi delle tossine accumulate con l’alimentazione scorretta perpetrata fino a quel momento.

Una dieta disintossicante fai da te prolungata potrebbe arrecare anche danni all’organismo, quindi, se state pensando di intraprendere un percorso a lungo termine è opportuno che. È ideale da seguire dopo Natale, Pasqua o prima dell’estate, per arrivare in forma alla prova costume, aiuta a dimagrire 1-2 chili. La dieta detox è un particolare regime alimentare che consente contestualmente di disintossicarsi e di dimagrire in tutta tranquillità e serenità.

Di seguito il menù per 5 e 7 giorni di trattamento alimentare ideale per disintossicarsi, depurarsi dalle tossine e dai liquidi in eccesso in breve tempo e in maniera efficace.La Dieta Detox è una strategia alimentare particolare che bisogna seguire per brevi periodi di tempo (max 15 giorni), per cui rimandiamo sempre ai consigli di dietologi o nutrizionisti esperti. Dieta Depurativa Dimagrante Disintossicante da 1100 calorie:. Il menu dimagrante e sgonfiante La dieta depurativa di 1 settimana è uno schema alimentare di 7 giorni creato per liberarsi delle tossine e perdere qualche chilo.

Quando infatti ci sentiamo stanche, appesantite o gonfie, una dieta detox, o disintossicante, è la soluzione migliore perché va seguita per pochi giorni di solito 3 giorni o al massimo 1 settimana, ed è anche molto semplice da seguire. Ecco la dieta disintossicante e dimagrante, che vi assicura una discreta perdita di peso e contemporaneamente di alleggerire l’organismo da tutte le tossine accumulate. Soprattutto dopo le festività natalizie, diventa quasi un obbligo deidcarsi alla cura del corpo e liberarsi dei chili accumulati.

Prova la dieta drenante, depurativa e sgonfiante che ti aiuterà a perdere peso in maniera naturale grazie ai cibi che favoriscono la diuresi e che contrastano la ritenzione idrica. E’ proprio così, la dieta disintossicante è dimagrante, aiuta a perdere peso. Dopo particolari periodi come quello delle feste in cui si è abusato di dolci, zuccheri e alcolici, il fegato ne esce appesantito e quindi l’eliminazione.

La dieta detox è quasi una fase obbligata quando si decide di iniziare a seguire uno stile di vita più sano. Dieta depurativa di 1 settimana:.

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